2020-2021學年度
慈濟人文學校五年級第五冊第十七次聯絡單
健康、惜福
素食可讓身心健康，又能保護地球。Vegetarian diet promotes overall health and also protects the earth.
健康比一時快樂來得重要
人生的地位和名利都是虛假的，最重要的就是要有健康的身體
糖果餅乾吃太多，蛀牙疼痛不好過。
好孩子要惜福，把飯吃光光。
| 看 | ○
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做 / 讀 | ○ 請進入PADLET把食物建議表格放大來看，寫下一個星期中的某一天的飲食紀錄，然後搭配其中一餐的一張真實照片，或是畫下來，最後寫對其中一餐健康還是不健康的想法。 ○ Please read the content of Chinese New Year Snacks section on this website, we will have Kahoot Game based on it on Feb. 7th, parents will be invited to join the game at last 15 minutes of classtime. ○ 請到CLASSKICK上設計一份健康的菜單 | ||||||||||||||||||||||||||
複習單詞遊戲 | |||||||||||||||||||||||||||
寫 | ○ 作業本:第六課 第三週 P 103-108 |
美洲華語第五冊教案設計
第六課 怎樣吃才健康
日期：一月二日十四 時間：9:30- 11:00
課程目標：
1. 使用第六課生詞造句
2. 了解食物的營養成分和食物金字塔
教學活動設計：
9:30-9:40(10分鐘)
一、 暖身會話
誰做了早餐、午餐、晚餐給媽媽吃？怎麼做的？有什麼食材？
哪一種食物是最營養的？
耶魯大學訂指標食物
100分：青花菜(花椰菜)，藍莓，秋葵莢，柳橙，綠豆
99分：鳳梨，小蘿蔔，夏南瓜
96分：蘋果，綠色甘藍菜，番茄
94分：小柑橘，西瓜
93分：芒果，紅洋蔥
91分：新鮮無花果，葡萄，香蕉，脫脂牛奶
89分：酪梨
88分：燕麥
87分：大西洋鮭魚片
82分：大西洋比目魚片，鯰魚片，鱈魚片，鯽魚片
81分；牡蠣，旗魚排
75分：對蝦，蝦
71分：蛤蜊
64分：魚安魚康魚片
52分：全脂牛奶
51分：干貝，多寶魚片
50分：義大利麵食
49分：罐裝豌豆
48分：去皮的火雞雞胸肉
45分：梅乾
39分：去骨的雞胸肉，柳橙汁
36分：龍蝦
35分：豬里脊肉
34分：牛腹肉
31分：土雞的雞胸肉，小牛排，小牛牛腿排
30分：牛的里脊肉，雞腿
28分：去骨豬排，雞翅膀，小羊腰部的肉排，小羊腿
27分：葡萄乾
24分：綠橄欖
23分：培果，花生醬
21分：青花菜濃湯，有鹽味的烘烤花生
18分：荷包蛋
17分：瑞士起司
15分：低糖的汽水
13分：全瘦的培根
11分：椒鹽捲餅
10分：黑巧克力
99分：鳳梨，小蘿蔔，夏南瓜
96分：蘋果，綠色甘藍菜，番茄
94分：小柑橘，西瓜
93分：芒果，紅洋蔥
91分：新鮮無花果，葡萄，香蕉，脫脂牛奶
89分：酪梨
88分：燕麥
87分：大西洋鮭魚片
82分：大西洋比目魚片，鯰魚片，鱈魚片，鯽魚片
81分；牡蠣，旗魚排
75分：對蝦，蝦
71分：蛤蜊
64分：魚安魚康魚片
52分：全脂牛奶
51分：干貝，多寶魚片
50分：義大利麵食
49分：罐裝豌豆
48分：去皮的火雞雞胸肉
45分：梅乾
39分：去骨的雞胸肉，柳橙汁
36分：龍蝦
35分：豬里脊肉
34分：牛腹肉
31分：土雞的雞胸肉，小牛排，小牛牛腿排
30分：牛的里脊肉，雞腿
28分：去骨豬排，雞翅膀，小羊腰部的肉排，小羊腿
27分：葡萄乾
24分：綠橄欖
23分：培果，花生醬
21分：青花菜濃湯，有鹽味的烘烤花生
18分：荷包蛋
17分：瑞士起司
15分：低糖的汽水
13分：全瘦的培根
11分：椒鹽捲餅
10分：黑巧克力
7分：義大利蒜味香腸
5分：熱狗
4分：起司泡芙
3分：牛奶巧克力
2分：蘋果派，薄的脆餅乾
1分：汽水，冰棒
9:40-10:05 (25分鐘)
二、一起看完你負責的生字介紹
Jamboard
三、漢語拼音 教學
打開字典 ，僅利用漢語拼音來查找課文生字(第58-61頁)，老師在小白板上面寫出漢語拼音，大家找生字 ，唸出漢語拼音
練習筆順，請手舉高跟著一起寫
https://dictionary.writtenchinese.com/worddetail/re/5385/1/2
10:05-10:20(15 分鐘)
三、 QUIZLET 詞卡造句 ＋複習課文 ＋ PEAR DECK / GIMKIT造句活動
複習生詞，每個生詞說出一個句子，進入PEAR DECK造句
10:30-11:00(30 分鐘)
四、認識食物營養成分表看完影片
一起讀營養內含表
那些成分是不健康的
那些是可以用新鮮食品取代的
怎樣吃得健康?
請你依照營養食物的需求參考下面菜單
五、 先看一下一個親子餐廳菜單
三、漢語拼音 教學
打開字典 ，僅利用漢語拼音來查找課文生字(第58-61頁)，老師在小白板上面寫出漢語拼音，大家找生字 ，唸出漢語拼音
練習筆順，請手舉高跟著一起寫
https://dictionary.writtenchinese.com/worddetail/re/5385/1/2
10:05-10:20(15 分鐘)
三、 QUIZLET 詞卡造句 ＋複習課文 ＋ PEAR DECK / GIMKIT造句活動
複習生詞，每個生詞說出一個句子，進入PEAR DECK造句
10:30-11:00(30 分鐘)
四、認識食物營養成分表看完影片
一起讀營養內含表
那些成分是不健康的
那些是可以用新鮮食品取代的
怎樣吃得健康?
請你依照營養食物的需求參考下面菜單
五、 先看一下一個親子餐廳菜單
設計一個又好吃又營養的菜單 寫在線上作文本裡面
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